Slaapoefentherapie bij parkinson

Wanneer: donderdag 9 november 2023
Waar: Natuurpark Kronenkamp

Iedereen slaapt wel eens slecht. U hoort het vast in uw omgeving of ervaart zelf slaapproblemen.
Uit onderzoek blijkt dat 1 op de 5 mensen chronisch slecht slaapt. Dit betekent dat ze minstens drie nachten per week problemen hebben met inslapen of doorslapen. Ook overdag hebben ze dan klachten.
Mensen met parkinson hebben vaker slaapproblemen dan andere mensen. Zo’n 70 tot 90% van de mensen met parkinson heeft er last van.
Slaapproblemen kunnen ervoor zorgen dat u overdag extra moe bent. Dit kan uw dagelijks functioneren beïnvloeden.
Aniek Holmer slaapoefentherapeut
Slaapoefentherapie is niet alleen voor mensen met parkinson, maar ook voor de mantelzorger. Voor beide personen is een goede nachtrust belangrijk.
Tijdens slaapoefentherapie bespreken we het belang van 24-uurscirkel. Er worden gesprekken gevoerd over uw slaapgedrag en doen we oefeningen gericht op uw specifieke situatie.
Hoe fijn zou het zijn om nu al handvatten te krijgen om de nachtrust te verbeteren? Kom dan naar de presentatie van Aniek Holmer op donderdag 9 november. Aniek is oefentherapeut Cesar en slaapoefentherapeut. U krijgt dan de eerste tips mee!

Meer over deze activiteit

Begintijd: 14:00
Eindtijd: 16:00
Leeftijd: 18 tot 65 jaar, 65 jaar en ouder
Categorie: Overig
Prijs: €0,00

Link naar Facebook event

Deel deze activiteit

Delen via WhatsApp
Delen via Facebook
Delen via Email

Gerelateerde activiteiten

Overig
Dorpskamer Neede
maandag 27 mei 2024
Begint om 09:00 uur
Sport & beweging
't Haantje Goes Vintage Inname juni
zaterdag 1 juni 2024
Begint om 08:30 uur
Natuur & buiten
Vogelbeurs
zondag 18 augustus 2024
Begint om 09:30 uur
Sport & beweging
't Haantje Goes Vintage Inname september
zaterdag 7 september 2024
Begint om 08:30 uur
Overig
't Haantje Goes Vintage gratis weggeef dag!
zaterdag 21 september 2024
Begint om 10:00 uur
Sport & beweging
't Haantje Goes Vintage Inname oktober
zaterdag 5 oktober 2024
Begint om 08:30 uur
Sport & beweging
't Haantje Goes Vintage Inname november
zaterdag 2 november 2024
Begint om 08:30 uur
Overig
't Haantje Goes Vintage gratis weggeef dag!
zaterdag 23 november 2024
Begint om 10:00 uur